为进一步提升群众健康素养水平，近日，乌兰浩特市太本站镇计生协组织家庭健康指导员走进新华村，开展“送健康进家门”宣传活动，将科学养生知识与实用健康技能精准送到村民身边，以家庭健康助力全民健康。

    活动中，家庭健康指导员围绕村民日常关切的健康问题，用通俗易懂的语言展开细致宣讲。针对农村常见的饮食误区，重点解读高盐、高糖、高油饮食对心血管、肝脏等器官的潜在危害，系统普及“三减三健”核心理念。为让健康知识落地见效，指导员不仅分享了用天然香料提味、选择低盐包装食品等“减盐不减味”的生活窍门。还结合季节特点强调勤洗手、常通风的卫生习惯，以及规律作息对提升免疫力的重要性，引导村民牢固树立“自己健康第一责任人”的意识。

    此次活动通过“面对面宣讲+手把手指导”的形式，让村民在轻松氛围中掌握了实用健康技能。下一步，太本站镇计生协将持续聚焦群众健康需求，创新宣传服务形式，常态化开展家庭健康促进活动，让文明健康的生活方式走进更多家庭，为建设健康乡村、促进群众幸福生活奠定坚实基础。