为进一步提升居民健康素养水平，近日，阿尔山市温泉街道河滨社区计生协组织开展健康促进巡讲活动，以专业知识为居民健康保驾护航。

讲座围绕普及健康知识、培育健康理念、传授实用技能等核心内容，从科学认知、饮食调节、运动干预、生活习惯养成等方面展开详细讲解，帮助居民掌握维持健康体重、预防慢性病的实用方法，引导群众树立预防为主、防治结合的健康观念。

此次活动既普及了科学健康知识，又传授了实用技能，有效提升了居民的健康意识与自我保健能力，为构建和谐幸福家庭奠定了坚实基础。