【熬夜对身体伤害太大别再不当回事了！ 】近日，中南财经政法大学文澜学院35岁教师赵艳云心脏骤停离世。他是运动达人，却也总熬夜科研。惋惜的同时，"熬夜"也再次引发热议。都知道熬夜伤身，却总没法早睡。熬夜了能补回来吗？必须上夜班怎么办？如何减少熬夜伤害？戳图↓↓转给爱熬夜的TA！